鑫美嘉@流行地帶 - Powered by Discuz! Board

標題: 蠔油雙菇 [打印本頁]

作者: lewistucker0721 時間: 2010-7-29 21:47 標題: 蠔油雙菇

菜系及功效：私家菜減肥菜譜糖尿病食譜高血壓食譜高脂血症食譜
口味：清香味工藝：滑炒
蠔油雙菇的製作材料：
主料：草菇250克,香菇（鮮）250克
輔料：油菜心150克
調料：鹽3克,料酒2克,花生油15克,蠔油10克,澱粉(豌豆)10克,大蔥5克,姜3克

蠔油雙菇的特色：
鹹鮮適口。
教您蠔油雙菇怎麼做，如何做蠔油雙菇才好吃
1. 將草菇、香菇洗淨切片，用開水汆一下，撈出備用；
2. 青菜心洗淨切片；
3. 澱粉調勻勻成芡汁；蔥、姜洗切片；

歡迎光臨鑫美嘉@流行地帶 (http://bodyo.info/)